Parco Nazionale Manuel Antonio, tra mare e fauna: la guida completa
Il Parco Nazionale Manuel Antonio rientra tra i 10 parchi più visitati al mondo, grazie alla sua biodiverstià caratterizzata da una ricca fauna e dal mare che dà conforto nelle calde giornate sulla costa del Pacifico. Con Trip Around Costa Rica abbiamo visitato il parco a gennaio del 2024 e al nostro arrivo siamo rimasti colpiti da molte cose che ti elenchiamo in questa guida completa. Oltre ai prezzi e ai sentieri ti aiuteremo a conoscere alcuni spazi che solo i più attenti visitatori possono scoprire. Se ancora non sai come organizzare il tuo viaggio in Costa Rica dai un’occhiata a questa guida del 2024.
Cose da sapere prima di entrare al Manuel Antonio
Con 1953 ettari sulla terra ferma e 25.635 di mare, il Parco Nazionale Manuel Antonio è uno dei parchi più interessanti del mondo, nonostante non rientri tra i più grandi. La Costa Rica presta molte attenzioni alla conservazione ambientale e alla preservazione delle numerose specie vegetali e animali sparse sul proprio territorio. Per questo prima di entrare in uno dei tanti parchi nazionali, risulta opportuno documentarsi a dovere sulle norme d’ingresso e comportamentali.
Orari e prezzi del Parco Nazionale Manuel Antonio
Luglio-Novembre: dal mercoledì al lunedì 07:00-16:00
Dicembre-Giugno: tutti i giorni 07:00-16:00
Adulti: $16,00 + tasse ($18,08)
Bambini da 2 a 12 anni: $5,00 + tasse ($ 5,65)
Neonati: gratuito
Tour guidati ufficiali: $ 70,00 Adulti, $ 57,00 da 2 a 12 anni
Regolamento del Parco Nazionale Manuel Antonio
All’ingresso del parco sono presenti due stazionamenti per il controllo preliminare, prima di arrivare al controllo biglietti. Infatti è molto importante sapere cosa mettere nel proprio zaino prima di recarsi al parco per non incorrere in spiacevoli imprevisti, come buttare cibo o dispositivi non ammessi.
Cosa è permesso fare all’interno del Parco Manuel Antonio?
- Scattare foto e catturare video SENZA FLASH
- Portare con sé dell’acqua, ma solamente in borracce o appositi contenitori
- Portare creme solari e repellenti per zanzare
Cosa non è permesso all’interno del Parco Manuel Antonio?
Nonostante sui alcuni siti sia riportato diversamente, ti consigliamo di affidarti alla lista qui sotto, poiché l’abbiamo verificato di persona.
- Scattare Foto con Flash
- Portare alimenti di qualsiasi tipo (neanche in contenitori appositi)
- Portare alcolici e stupefacenti
- Alimentare la fauna
- Parlare a voce alta
- Prelevare flora, animali e minerali
- Fumare sigarette e sigarette elettroniche
- Portare accendini e fiammiferi
- Portare animali
- Praticare campeggio, caccia e pesca
- Usare droni
Come arrivare al Parco Nazionale Manuel Antonio?
Il Parco Nazionale Manuel Antonio si trova proprio a ridosso dell’omonimo paesino.
In automobile
Se vuoi noleggiare un’automobile, raggiungere il parco è molto facile, basta arrivare al centro di Quepos utilizzando un comune navigatore e seguire queste indicazioni. A tal proposito ti consigliamo di munirti di una eSim per poter sfruttare la rete dati senza dover spendere un patrimonio con il tuo operatore.
In autobus
Sempre da Quepos c’è un comodissimo autobus che passa ogni 15 minuti. Il costo è di 365 Colones, circa $0,75
Parcheggio al Parco Nazionale Manuel Antonio
Il parco non mette a disposizione un parcheggio ufficiale e man mano che ti avvicinerai alla meta trovai numerosi parcheggi. Tuttavia ti consigliamo di optare per il Manuel Antonio Parking, al costo di 10$. Pur definendosi parcheggio ufficiale, in realtà non lo è. Però è molto vicino all’ingresso e più sorvegliato rispetto ad altri.
Accorgimenti per arrivare al Manuel Antonio
Lungo la Ruta Nacional Treciaria 618, a circa un chilometro dal parco, potresti trovare degli accaniti parcheggiatori che tenteranno di convincerti che non si può proseguire, suggerendoti accoratamente di svoltare a destra. Oltre a essere parcheggi poco sorvegliati, sono ben distanti dall’ingresso del Parco Nazionale Manuel Antonio, pertanto tira dritto senza troppe remore.
Cosa vedrai al Parco Nazionale Manuel Antonio?
Come detto, il Manuel Antonio è probabilmente il parco migliore in tutta la Costa Rica, anche se molto dipende dalle esigenze e dagli interessi di ogni turista. I sentieri del parco attraversano una ricca foresta tropicale per sfociare su alcune delle spiagge più belle del Paese.
Che tipo di fauna aspettarsi al Manuel Antonio?
La fauna è piuttosto ricca e nel parco c’è persino una specie esclusiva di scimmia, ovvero la Scimmia Scoiattolo. Questo primate è a forte rischio di estinzione e puoi trovarla solo qui: gli ultimi dati rilevati parlano di 1.500 esemplari rimasti, pertanto può essere difficile osservarle.

Durante il nostro viaggio abbiamo avuto la grande fortuna di trovare anche un Tamandua, un formichiere che a differenza di quello gigante può arrampicarsi sugli alberi. Vediamo però cos’altro aspettarci dal punto di vista faunistico:
- Scimmie Cappuccino
- Scimmie Scoiattolo
- Bradipi
- Coati (raramente)
- Procioni
- Agouti (roditori)
- Tamandua (Formichiere)
- Tucani
- Iguane
- Serpenti
- Tartarughe
- Pellicani
- Ara Macao (rari)
- Martin Pescatore
- Altri volatili
- Vari insetti
Che tipo di Flora aspettarsi al Manuel Antonio?
Anche la flora del Manuel Antonio è piuttosto ricca, ovviamente ben più della fauna. Con oltre 350 specie di vegetali, nel piccolo parco della Costa Rica potrai trovare:

- Querce
- Guapinol
- Cedri
- Albero del latte
- Mancinella
- Mangrovie
- Palme da cocco
Accorgimenti riguardo alla flora del Manuel Antonio
Bisogna fare molta attenzione alla Mancinella. Questo albero è presente sul territorio del parco e tutte le spiagge sono cosparse dei suoi frutti (simili a piccole mele). Ti suggeriamo di non toccare la pianta e di non ingerire nulla di ciò che proviene da essa, ma ovviamente non vogliamo essere allarmisti. Sicuramente noterai che i suoi frutti non sono ingeriti neanche dagli animali, proprio perché tossica e può provocare forti irritazioni, nonché nausea e diarrea qualora venga ingerita. In caso di pioggia è consigliabile non sostare al di sotto di essa.
I sentieri del Parco Nazionale Manuel Antonio
Come per ogni parco che si rispetti, anche il Manuel Antonio offre una vasta scelta nonostante le piccole dimensioni. Nel parco potrai trovare 7 sentieri principali che si ramificano nelle aree forestali e nelle aree marine.
Sentiero La Catarata
Questo sarà il primo sentiero che incontrerai una volta entrata/o nel parco. Il percorso è lungo circa 1 km e conduce a una piccola cascata molto affascinante. Bada bene a non alzare troppo la voce mentre lo percorrerai perché potresti incontrare numerosi animali.
Sentiero Perezoso
Il sentiero Perezoso (come viene chiamato il bradipo) si sviluppa per circa 3 km e arriva a un altitudine di 44 metri. Addentrandosi nel parco si ramifica nei sentieri Punta Catedral e Mirador, a loro volta collegati alle spiagge Manuel Antonio ed Espadilla. Questo percorso è il preferito dagli orsetti lavatori.
Sentiero Punta Catedral
Il Punta Catedral è un sentiero panoramico che conduce alla Playa Espadilla e alla Playa Manuel Antonio. La sua lunghezza è di 1,5 km e regala delle viste mozzafiato.
Sentiero Playa Gemelas
Come suggerito dal nome, questo percorso porta alle spiagge gemelle del Parco Nazionale Manuel Antonio. Questo è un percorso molto breve, dove però potrai incontrare una vastità di specie floreali e faunistiche.
Sentiero Mirador
Il percorso del Mirador è forse il più suggestivo dal punto di vista panoramico. Grazie alla sua lunghezza di 1,5 km potrai osservare l’Oceano Pacifico e, con un po’ di attenzione, qualche tucano.
Sentiero Los Congos
Sentiero molto breve che funge da raccordo tra il Mirador e il sentiero Puerto Escondido.
Sentiero Puerto Escondido
Anche qui la vista è mozzafiato. Questo sentiero allenerà anche le tue gambe, infatti troverai un po’ di salite e scalini. Arrivata/o in cima però verrai ripagata/o lautamente della fatica.
Le spiagge del Manuel Antonio
Dopo lunghe camminate una siesta in spiaggia è ciò che ci vuole. All’interno del Parco Nazionale Manuel Antonio avrai un’ampia scelta, infatti tramite il nuovo pontile costruito di recente potrai raggiungere Playa Espadilla Sur (la parte nord è quella fuori dal parco) e godere della compagnia di iguane e paguri molto bizzarri. La dirimpettaia è Playa Manuel Antonio, molto più piccola ma che garantisce correnti meno forti rispetto alla prima.

Proseguendo troverai Playa Gemelas, due spiaggette per l’appunto “gemelle” dove in caso di bassa marea potrai avere una veduta spettacolare di Punta Catedral.
Consiglio utile: ti suggeriamo di optare per Playa Espadilla se vuoi un po’ di relax perché, pur essendo più grande, è molto meno frequentata rispetto a Playa Manuel Antonio. Se ti dirigerai ai confini del parco, potrai osservare la zona di riposo delle iguane e un isolotto sul quale spesso sostano i pellicani in attesa della bassa marea.
Tour Guidati
Il parco mette a disposizione numerosi tour guidati con guide ufficiali. All’esterno del Parco Nazionale Manuel Antonio è pieno di sedicenti guide che tenteranno di essere ingaggiate, ma il personale realmente autorizzato si trova solo all’interno del parco. Ecco i tour più gettonati:
Tour guidato
Adutli: $70,00
da 3 a 12 anni: $57,00
Neonati: gratis
Tour Privato
Adulti: $85,00
da 3 a 12 anni: $73,00
Neonati: gratis
Passeggiata notturna
Adulti: $59,00
da 4 a 11 anni: $25,00
da 0 a 3 anni: gratis
Dove mangiare al Manuel Antonio
Come anticipato a inizio articolo, non è possibile portare cibi all’interno del Parco Nazionale Manuel Antonio. La riserva mette a disposizione un Coffe Shop non propriamente economico ($10 dollari per un panino), ma sarà l’unica soluzione per mettere qualcosa sotto i denti. Il ristorante è circondato da una immensa gabbia verde per arginare le scimmiette curiose e affamate.
Dove comprare i biglietti per il Parco Nazionale Manuel Antonio?
I biglietti d’ingresso possono essere comprati online, come i vari tour guidati che il parco mette a disposizione.
Per il biglietto d’ingresso: SINAC
Per i tour guidati: Manuel Antonio Park
Come contattare il Parco Nazionale Manuel Antonio?
Email: info@manuelantoniopark.com
Tel: +506 2777-4221 +1 800 280 2597
Dove alloggiare per visitare il Parco Nazionale Manuel Antonio?
Se vuoi fermarti qualche giorno in questa zona della Costa Rica, potrai trovare alloggi di ogni tipo tra Quepos e Manuel Antonio. La cittadina di Quepos è molto meno affascinante, tuttavia garantisce ogni tipo di servizio come supermercati, banche, ristoranti, farmacie e bar. Le due zone sono limitrofe quindi ti consiglio di cercare alloggio a Manuel Antonio e, in caso di necessità, andare a Quepos solo per i servizi di cui necessiti.
Sulla Ruta Treciaria 618 ci sono molti alloggi appartati, lontani dal rumore della strada. Ecco cosa puoi trovare:
- Cabinas
- Appartamenti
- Hotel
- Campeggi
Conclusione: la nostra esperienza al Parco Nazionale Manuel Antonio
Visitare il Manuel Antonio è stata una delle migliori esperienze in 38 anni. L’incontro con una mamma bradipo e il suo cucciolo avvinghiato al suo ventre è stato uno dei momenti più emozionanti, oltre alle numerose Scimmie Cappuccino che divertite si mettevano in mostra come dive. La costa pacifica è stata molto rilassante e anche qui, abbiamo fatto un interessante incontro con tanti iguana, ma soprattutto con un pellicano che si preparava a procurare del cibo.
Una tappa al Parco Nazionale Manuel Antonio è obbligatoria per chi visita la Costa Rica.








